透析患者さんに多い睡眠障害について睡眠障害の透析患者さんの割合や年齢層別・透析歴別の睡眠障害の割合についてご紹介いたします。

不眠が長く続くときは病気が原因のこともあるため、不眠の内容や日常生活への影響を伝えて主治医に相談してみましょう。

食物繊維をたくさん食べている人は便秘の人が少ないということがわかっています。透析患者さんではどれくらいの割合の人が便秘に悩んでいるのでしょうか。

便秘の改善には食物繊維をどのくらい摂取すれば良いのか、透析患者さんが食物繊維を摂る時のポイントについても具体的に示しています。食物繊維が摂れるおすすめのレシピも紹介しているので参考にしてみてください。

透析治療を受けている患者さんで視力障害がある人は少なくありません。視力の低下は透析を受けるきっかけとなる慢性腎不全や糖尿病、高血圧などが原因となって起こります。

視力障害のある透析患者さんはどのくらいいるのか、視力低下をきたす原因と治療法について詳しくみていきましょう。

大豆は植物性の良質なたんぱく質が含まれる食品です。腎臓への負担を少なくするために、食事も大切な治療のひとつである透析患者さんの場合は、大豆製品に含まれるたんぱく質やリン、カリウムなどを多く摂り過ぎないような工夫が必要です。

大豆製品に含まれる栄養素や食事での大豆製品の目安量を確認していきましょう。おすすめの大豆製品や食べ方も紹介していきます。

透析患者さんが呼吸困難を起こす病態に肺水腫があります。重症の肺水腫になると人工呼吸器が必要になります。初期の状態で肺水腫に気づき、適切な治療を受けられるように、肺水腫の症状や原因を確認しましょう。

なぜ透析患者さんが肺水腫を起こしてしまうかを知り、肺水腫の予防に大切なことを守っていきましょう。

透析患者さんでは、ベッドで長時間過ごすことによる一時的な腰痛や日常的に継続して腰痛を抱えている方もいらっしゃいます。

腰痛は多様な原因から起こる可能性があるため何が原因で起こっているかを判断し、適切な対策をとることが必要です。透析患者さんでよくみられる腰痛の原因と具体的な対策方法についてみていきましょう。

飛行機に乗っているときやトンネルに入るときに、耳が詰まったような感じになる経験がある人は多いと思います。これは外気の気圧の変化によって、耳管が広がったり閉じたりしているために起こる症状です。

唾液を飲み込んだり、あくびをしたりするとほとんどの人は元に戻ります。

しかし耳管開放症や耳管狭窄症になると唾液の飲み込みやあくびでは治らず、耳閉感が継続してみられます。耳管開放症や耳管狭窄症と透析との関係について学んでいきましょう。

良質なタンパク質を含む魚は、美味しく身体にとり入れたい食材です。しかし、リンの制限が必要な透析患者さんは、魚を食べるときにいくつか気を付けたいポイントがあります。

リンを摂り過ぎないように、魚の種類の選び方や食事バランスについてみていきましょう。

魚レシピも紹介していますので、メニューの参考にしてみてください。

透析患者さんは口の中が乾燥しやすく、口の中のトラブルを抱えている人は少なくありません。

口の中にトラブルがあると、口臭も出やすくなります。口臭の具体的な原因と口臭を解消するケア方法について学び、口臭の予防を図りましょう。

秋は気候も過ごしやすくなり、旬のおいしい食材がお店に並んで自然と食欲がわいてくる季節です。旬の食材は、旬でない時期に比べて栄養も豊富に含まれ、その時期にしか味わえない香りやうまみを持っています。

旬の食材を楽しむときに注意したいポイント、1日の摂取目安量について確認し、適量をおいしくいただきましょう。